便秘是日常生活中最常见的一种现象了，但是不管你对便秘有多讨厌，但是当患上的时候只有去面对并且解决掉，最好的方法就是中医治疗，今天就给大家详细的介绍一下中医治疗便秘的方法。
针灸疗法
针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱可加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。
按摩疗法
一、按摩腹部
1. 摩腹
仰卧于床上，用右手或双手按于腹部，按顺时针做环形抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。
2. 按揉天枢穴
仰卧于床上，用中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力，顺时针按揉1分钟。
3. 掌揉中脘穴
仰卧于床上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，将右手掌心重叠在左手背上，适当用力揉按1分钟。
4. 推肋部
仰卧于床上，两手掌放在体侧，然后用掌根从上向下推两侧肋部，反复做1分钟。
中药验方
1 .白术散治疗便秘:取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散10克 ,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克 ,生甘草20克 ,枳实15克 ,加水2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。
3.连翘治疗便秘:取连翘15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖不兑糖效果更好 服用。持续服用1～ 2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女妊期、经期、产后 便秘、外伤后 颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
