正常的血压是会随着身边环境和身体内环境的变化而造成一定范围内的波动。那什么是高血压呢？简单来说就是人体收缩压和舒张压的升高。
血压水平是会随着年龄的增长而升高的，因而很多40岁以上的中老年人都是高发病者。除此以外，肥胖者的发病率也很高。也许有人会问到，肥胖者为什么出现高血压呢。肥胖者多因摄入太多盐类导致的，是属于人们口中常说的原发性高血压。 高血压的早期症状：
一、夜尿。高血压的早期症状都是哪些？正常人在60岁以内，一般不应该有夜尿，如果年轻人夜尿增多，很可能是肾脏功能不良的早期表现。
二、腰痛。无明确原因的腰背酸痛，应检查肾脏、脊椎及腰背部肌肉等。
三、浮肿。高血压的早期症状都是哪些，早晨起床后眼皮或脸部浮肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重浮肿会出现在双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
四、尿变色。尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时。
中医治疗高血压
中医认为治疗高血压的过程实质上是对全身体新陈代谢的调理。首选的药材一般为灵芝，灵芝从古到今都是调节身体、健康养生的良好药材，故灵芝又有“仙草、“瑞草”之名。
治疗高血压还需要患者坚持进行锻炼，锻炼不要过度，选择适合自己的运动。如果过度训练反而会增加血压的增高，运动时优先考虑自身状况，持续、低强度的运动最好。
养成良好的饮食习惯，高血压者需要控制每日盐的摄入量。少吃高胆固醇的食物，生姜、洋葱、葱、蒜、蘑菇、平菇、香菇、木耳等食物具有降脂降压的效果。
